全国防灾减灾日宣传主题活动心得

国家设立“防灾减灾日”目的是有利于唤起社会各界对防灾减灾工作的高度关注，有利于全社会防灾减灾意识的普遍增强，以下是小编整理的全国防灾减灾日宣传主题活动心得范文8篇，欢迎大家借鉴与参考!

全国防灾减灾日宣传主题活动心得篇1

自然灾害，包括人造灾害，都是人们最大的敌人。自然灾害有许多，比如，地震、酸雨、温室效应、台风等。人造灾害有火灾、水土流失等。远在古代，人们没有防范意识，都是求神拜佛保佑平安。随着社会的发展，人们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己，减少灾害威胁到自己的生命。本文将告诉大家怎样用科学的方法来防震减灾，保护自己，保护家园。

据调查，全国有许多地方发生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年辽宁海城大地震，1605年海南琼州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多灾害，损伤惨重，特别是唐山大地震，有20多万人死亡和受伤。

其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。

地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。

其他自然灾害不像地震一样不可避免，有时是完全可以控制的。

酸雨，被人们称为“空中死神”，因为人们的工厂排放出的废气，(硫化物)飘到空中，一下雨，便和雨一起下来，就成了酸雨。酸雨会导致湖水变酸，鱼虾类死亡;森林渐渐衰老;农田变贫瘠;一旦滴到文物古迹，珍贵字画上，马上会被腐蚀烂……可见，酸雨对人们的危害有多大!

温室效应就是指大气层中有气体吸收红外线，导致气温升高的一种效应。它的危害也不小，会导致很多人丧失生命，尤其是老人和小孩子。温室效应会使人得哮喘病等肺病，还会引发许多疾病，如脑炎、高烧。并会造成干旱、洪水，粮食减少，许许多多地方财物损失重大。

还有许多自然灾害，其中有许多是人类自己的“杰作”。所以，我们要有这方面的知识，不要自己害了自己。

不止自然灾害，还有人造灾害。如火灾、泥石流、水土流失等，都是人类自己砍伐树木而造成了不必要的损失。

所以，我倡议大家做好以下几点：

1、保护森林，种植树木，保护水土。

2、工厂不要排放太多废气，多用取之不尽的'太阳能。

3、要保护臭氧层，汽车不要排放废气。

4、小心用火，不乱丢烟头。

5、要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。

6、节约用水，珍惜每一滴水。

如果先做好了这几点，会减少灾害的发生，或者一旦灾难发生时会挽回不少人的生命。

保护我们的家园——地球，便是保护自己。让我们行动起来，共同防止灾害的发生，让明天的地球更加光明，更加灿烂!

全国防灾减灾日宣传主题活动心得篇2

灾难给人们带来的损失是巨大的，它直接威胁到人们的生命财产安全。我们每一个人都要树立防灾减灾意识，力争把灾害带来的损失降到最低程度。

灾害有许多种：地震、酸雨、火灾、水土流失等。据调查，全国有许多地方发生大地震，如唐山大地震年汶川大地震等。

其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有一些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜……这些预兆可以让人们提前知道将要发生地震。如果发现动物有这些反常现象，必须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。

发生地震时，还有很多自救的方法：地震了，如果被压在废墟底下，就不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，保持呼吸顺畅，再想办法求救。如果在家里，必须马上钻到坚硬并且没有倒塌的小房间中躲避，保护好头部，以免砸伤。

我们哈密常发生的灾害主要有火灾、水土流失等。有些灾害都是人类自己乱丢明火、砍伐树木而造成的不必要的损失。所以在日常生活中我们要做到小心用火，不乱丢烟头;节约用水，珍惜每一滴水;保护森林，种植树木，保护水土;要多用取之不尽的太阳能;多学习一些防震防灾方面的知识，树立防范意识。

灾难其实并不可怕，只要人们增强防范意识，就能减少灾害带来的损失。让我们行动起来，共同预防灾害的发生，使我们的明天更加光明灿烂!

全国防灾减灾日宣传主题活动心得篇3

灾难无处不在，但你知道怎样防灾才能减少损失吗?

每年的7、8、9月，在北半球的热带海面上，气温常高达27℃以上，大量的海水被蒸发到了空中，就会发展成一个低气压中心，使周围的冷空气不断流入下方补充其空位，形成一个逆时针旋转的空气漩涡，这就是热带气旋。此时，只要气温不下降，这个热带气旋便会越旋越强大，最后形成台风。

台风气旋中有一个极为像眼睛的圆洞，那其实叫“台风眼”。在“台风眼”的中心，气压比周围要低得多，一旦这个“台风眼”停留在海上时，便会使海水掀起滔天巨浪费，翻覆船只，甚至造成海水倒灌。

有人会想：台风既然那么强大，难道当它到来时，人们就只能坐以待毙，束手无策了吗?

其实，不以为然，只要在台风来前做好防台措施，损失自然而然就能减少。

防台措施：

1、由于台风过后，蔬菜水时的供应无法像平常那样充足，价钱自然会上涨，所以事先应买些根茎类蔬菜水果，这样就不用担心饮食不均衡了。

2、不要随便外出，如在外，应注意避开危险的招牌掉落在地上的电线。

3、应收起屋外悬挂的花盆、棚架等，以免落下打伤人。

4、住在地势地洼区的居民，应注意积水情形，尽早迁移到地势较高的地方。

5、台风离开后，应立刻打扫房屋四周的卫生，以防止传染病的滋生。

防灾减灾，从我做起!

全国防灾减灾日宣传主题活动心得篇4

一个周六的下午，我独自一人坐在去姐姐家的班车上，耳里塞着耳麦，隔绝了车上的喧哗，自己的世界就只剩下音乐，好不快活!我尽情的享受着音乐带给我的快乐，无暇顾及别人的议论，也没有发现天空早已布满乌云，很快便在优美的音乐中靠着车窗一头沉睡过去。

我睡得很沉，若不是感觉到脸部和耳边有颤抖和微微的噼啪声，恐怕连过站了都还不知道吧。揉了揉惺忪的眼睛，努力看外面却是一片灰蒙蒙。我以为是车窗不够干净，于是使劲地擦了擦玻璃，发现是徒然。这时只听同座在对我说：别擦了，外面下大雨呢!“什么?下大雨?”听了这话我仿佛被雷击中了一般。出门时原本妈妈交代我带伞，我看天气很好便没理会。谁知这鬼天气像小孩儿的脸说变就变，比翻书还快，真是郁闷!

就在我不停的埋怨天气，大乱阵脚时，司机提醒我到站了。天啊，真是天亡我也，但我只能硬着头皮下车。

刚下车就被一阵狂风夹着黄豆大的雨点打得我晕头转向，雨水迷住了我的双眼，脸也生疼。顷刻间我就浑身湿透，像个落汤鸡一样在雨中艰难的前进着。路上的积水已经漫到了脚踝处。一声又一声的炸雷，一道又一道的闪电吓得我我蹲在了草丛边，不停地发抖，我感到自己是那么的无助。

就在这时我看见前面不远处有家小店，我好像看到了希望便加快脚步奔跑过去，好心的店主见我小，又成了落汤鸡便收留了我。我只站了一会湿衣服上的水马上淋湿了别人的地面。虽然店主好心找来了干衣服让我换上了但我仍然在那直打哆嗦，不知自己是真的冷还是害怕。雨越下越大，雷声，闪电仍在继续，看着姐姐的.家就在不远处，我心急如焚，不断的想着：让姐姐来接我吧。于是，我拿起电话就准备打，“不行!”一声呵责让我顿时将手停在了半空中，老板娘眉头紧皱，表情严肃的走过来，语重心长地对我说：“打雷时是不可以打电话的，要不然，你恐怕就和那棵树一样了。”说着，伸手指向窗外。我顺着她的手望去，窗外的马路上已积满了水，而那水面上正飘着一半截树。虽然看不清颜色，但仍然可以看到树叶已经变焦了，似乎还冒着烟。“那就是被雷电打的。”老板娘说。我已经目瞪口呆，我似乎能想象到那样的场景：一道闪电明晃晃的，划破长空直劈了下来，一棵树就随此被拦腰斩断。我猛地一悚，仿佛这道闪电打在我的身上，打在了我的心里。

窗外水愈积愈深，风愈刮愈狂。雨渐渐的小了，我第一次知道度日如年是哪般滋味。电闪雷鸣也似乎没有了声息，我本想就这样徒步走到姐姐家的，但想起那棵树的下场，我身已冒冷汗。我买了一条尼龙布披在身上冲进了雨帘。

记忆的轮盘轮回转，当再想起这件事时，还是一阵后怕。但转念一想，比起那些大灾难，这点小风雨又算什么呢?而且我不是也在灾害中学到了一些知识吗?我庆幸我那天没那么做。试想一下，当时若是没有老板娘的提醒，那后果不堪设想。所以每个人都要不断充实自己，掌握一些知识。不需要我们去分析透彻，亦不需要我们去做一些什么发明创造，掌握最基本的知识，在关键时刻发挥作用，保护好我们自己而已。可见，懂得逃生知识是多么重要。只要懂得逃生，在任何时候我们都能将危害降到最低最低。

全国防灾减灾日宣传主题活动心得篇5

我们在一生中，可能会遇到许多的天灾人祸，如果没有亲身经历过，那么在电视或广播里也应该早有耳闻了吧。如：地震、洪水、台风、火灾……在面对这些灾难时，难道我们只能做任宰的羔羊，坐以待毙吗?答案是：不!就算不能阻止灾情发生，但是在它来临时，我们却可以凭借有效的预防、冷静的头脑和科学、合理的方法，来减少灾情对我们造成的损失，甚至能保住性命!

例如，在地震来临时，我们不是混乱，要冷静思考该怎么办。要是在学校，如果没能及时路到篮球场或操场等较空旷的地方时，要赶快蹲到桌子底下，用书包或比较软的东西护住头部，背对首窗户。要尽量提早把门打开，以便宜于有人来救时方便些。如果家是楼房的人，要及时跑去安全通道，没来的及的话，就躲在厨房、卫生间等结构比较复杂的房间，也要打开门。当然，家住楼房的人也不是不可以跳，楼但要选择好的位置。比如：要在二、三楼内，下面是草坪或水塘的，还可以用绵被裹住身体，减小下落时的冲击力。

再例如，碰到火灾时，如果是小火，要及时扑来，但如果是大火，要立刻弯下腰，用手或手绢捂住口鼻，跑进卫生间，用水浇满整个卫生间，以防“闪火”。还要用水把身上浇湿。如果家是楼房，要立刻跑到阳台，用比较鲜明的东西，如手绢、盆子等向下面的人呼救。当然，不发生火灾是最好的，可是怎么预防呢?要注意，在用完煤气灶时，一定要关住煤气闸门，不然，在煤气泄漏时，很容易起火，也很难扑灭。而且，家里只有小孩时，一定要把打火机等物口放在孩子所接触不到的地方。一航身处楼房的同学一楼都会有消防栓，平时尽量不要到那儿玩，这样可以在灭火时节省许多宝贵的时间。

防灾减灾，从我做起!从每个人做起!

全国防灾减灾日宣传主题活动心得篇6

说起防灾减灾，你们一定再熟悉不过了吧。教师、家长都一遍又一遍地在我们的耳边唠叨。可是防震减震却怎么也防不了，减不了。所以，我们只能做一些防震演习，避免被砸到。

记得有一次，我们学校举行了一次“防震减震”的逃生演习。到了大课间，孙教师赶紧来到教室。组织我们班的同学们“逃跑”。只见同学们抓起课桌上的书籍、本子挡在头上就冲出了危险地带—教室。在楼道里，我听到到处有教师敲锣打鼓，仿佛大地真的在猛烈地颤动。我边跑边想：现在只是逃生演习呀!防震演习就这么可怕。那要是真的地震来了可怎么办呢?在“逃”着“逃”着，我突然看到有人嬉皮笑脸，脸上竟然洋溢着无所谓的笑。我不禁又想：这些人笑什么笑啊!看来没有看过《唐山大地震》，不知道地震的严重性。地震是多么可怕呀!还笑!在不知不觉中，我就来到了安全地带—小广场。我看到人还不多，就和我的好朋友吕皓月聊了起来。我对吕皓月说了我刚才的经历。吕皓月听了，对我说：“是啊，亏他们还笑得出来!万一地震真来了，他们逃也逃不出来了啊!”我们聊了半天，孙教师来了，对我们说：“刚才有的同学竟然在收拾作业本和书籍。比如曹洪亮、李知谦等等，他们这样做犯了很严重的错误。万一真的地震来了，就应该第一时间跑出去，不应该在教室里逗留。”

同学们，让我们一起做到“防灾减灾，防震减震”，共同学习防震意识吧!

全国防灾减灾日宣传主题活动心得篇7

星期四的下午，从我们的会议室里响起了经久不息的掌声，这是怎么回事?原来是中国科学院老科学家、中国地震局研究员、中因国际求援队一徐德诗爷爷来我们学校进行科学讲座。当校长介绍他的身份时，我们都很敬佩他。

爷爷有两条浓密的眉毛，眉毛下面有一双炯炯有神的眼睛，就像两颗圆滚滚的黑珍珠，挺拔的鼻梁上架着一副眼镜，额头爬上了几条皱纹。

活动开始了，徐爷爷给我们提示，让我们总结出了十种常见的自然灾害，分别是：洪水、地震、瀑雨、龙卷风、泥石流、山体滑坡、山火。我印象最深刻的是视频上面，房子先是不停地晃动，人们立刻逃出房子，来到楼下空旷的地方，可是他们还是被四面八方倒下的高楼压在了下面。一声声尖叫声勾着我们的心，看到这里我想到”四川大地震”那一幕幕，不得不倒呼一口冷气，不禁联想到孩子被石头压住痛苦的哭声，父母对孩子着急的呐喊声，为了孩子可以不顾生命的危险，就是这样一场地震，让许多孩子失去父母，失去自己的家庭。如果世界上没有这样的灾难，那该多好!我忽然感觉我们生活在东阳是安全的，可徐爷爷说：不能这么想，灾害会在我们忘记它，觉得自己很安全的时候来临，所以我们不能忘记它们。

徐爷爷问了我们几个问题，场面一下子变得热闹了，我们非常激动，纷纷举起了手，一时间小手林立。有的人站了起来，有的人把手举过了头顶，还有的说：“我会，我会。”徐爷爷问：“你们谁知道为什么会地震?”“我知道，是因为地壳在运动。”我们班的许锦灿被请到了。

讲座接近尾声，爷爷选了五(5)班的郭帅，给了他一份大礼，那就是……中国科学院院徽，同学们都鼓起了掌。

听完这次讲座，我了解到课堂上学不到的一些防灾减灾有关的知识。我们不能放松，因为灾害随时随地都会来。二零一八年五月十二日是防灾减灾日，主题是防灾减灾从我做起。我们要学科学，爱科学，讲科学，用科学。

全国防灾减灾日宣传主题活动心得篇8

生命脆弱得就像一张薄薄的纸，禁不起一点点的风吹雨打。生命是短暂的，只属于我们一次，一旦失去就永远失去了，因此我们要珍爱生命，让我们用有限的生命绘出一幅绚丽多彩的画吧!

今年的5月12日马上就要来临了，回顾去年的今天，不少人的眼角中还夹带着丝丝泪水!5.12汶川大地震震撼了所有人的心灵。

有多少人在瞬间被地震无情地夺去了生命?答案是6万多人。可想而知生命的脆弱，只在短短的几分钟的时间，那么多人丧失了他们最最宝贵的生命。那儿的学校顷刻间倒塌，无数师生被埋，可是也有几所学校因撤离速度快而幸免于难，这就说明灾害是可以防止和避免的，只要我们掌握防灾知识，就可以将灾害带给我们的损失降到小。

地震往往是突发事件，有些人不了解求生常识，采取“盲目避震”的行动，结果造成伤亡。而有些人沉着冷静，化险为夷，求得生存。地震来临时，我们要就近躲避，在家中可躲在比较结实的家具如床、桌子下边，注意保护头部。在学校可以紧贴墙根或避到桌子下边，同时将书包顶在头上……

地震是自然灾害，无法避免，可是我们只要按照以上步骤来做就可能生存。

我们生活在这个世界上，会遇到许许多多苦难。有人在苦难面前倒下了，也有人在根本不算苦难面前，轻易舍弃了自己的生命。

生命是渺小的，就像大海中一粒粒金黄的细沙，一点儿也不起眼;生命又是伟大的，就像一颗颗璀璨的夜明珠，珍贵无比。因此我们要珍爱生命!!