Selina励志演讲：在我人生最像噩梦的旅程

作者简介：任家萱(Selina)，1981年10月31日出生于台湾省台北市，中国台湾女歌手、演员、主持人，华语女子演唱团体S.H.E的成员之一。2010年10月22日下午，台湾艺人Selina(S.H.E成员之一)正在上海拍摄电视剧《我和春天有个约会》，不幸的是片场发生意外。Selina和内地艺人俞灏明因为一场爆破戏而导致严重烧伤，之后被送往上海瑞金医院紧急治疗。

我其实是一个非常幸运的女生，因为大学二年级，我就出道了。出道之后的我，唱片一张一张地出，成绩还不错，应该不错吧?

(观众：很好。)

很好要你们讲，我不能讲。成绩还不错，然后唱片一张张地出，演唱会一场一场地开，我的事业一帆风顺，而且我认识了我生命中最重要的两个姐妹，就是Hebe(田馥甄) 和Ella(陈嘉桦)。那个时候我常常会觉得，我的人生怎么会这么地幸运，更幸运的是，在这个时候，我遇见了我的都敏俊教授，也就是我的先生——阿中。

我先生是一位律师，在2010年的演唱会上，阿中当众跟我求婚了。他不承认那是求婚啦，但是其实那就是求婚。那一刻，我觉得我是全世界最幸福最幸运的，我觉得我非常地幸福。

因为我决定要结婚了，所以我想在婚前，给自己一个代表作，所以就决定接了我人生的第一部自己演的戏。

那天要拍一场爆破戏，你们也知道，因为那场戏我受伤了。其实就是很像电影里面，我们看到那种爆炸的画面，人整个会是呈现一种就是像黑炭熏过的样子，所以我的脸是黑的，我的头发那时候高温，因为热，瞬间卷曲变成像短发一样。那个时候我竟然还有心情请我助理拍照，不知道为什么，我叫我助理拍了一张照，后来同事们看到那张照片，他们说照片里面的我很像蕾哈娜。

我受伤的总面积是54%，其中41%是三度烧伤，我的双腿就占了36%，其余的腰部5%，然后剩下的13%是浅二度烧伤。其实我的腿就是除了我的脚趾头跟脚底板之外，两条腿是环状全毁的三度烧伤。

百分之54%的烧伤等同于只有46%的存活几率。但是那个时候的我并没有意识到自己是在这样危急的状态，所以我一开始住院的时候，还非常地乐观，我甚至会搞笑地逗身边的人开心。

我那时候因为要手术，都会注射吗啡。我跟阿中开玩笑说：“你看，我这一辈子终于合法吸毒了。”然后我还说：“如果我以后出院了，我要当反毒大使。”因为没有人比我更有说服力。然后阿中拿了DV机录，我就对着镜头说：“你，好手好脚的吸什么毒啊?你有大面积的烧烫伤吗?如果没有，你就不要吸毒!”我那时还对着镜头比划这些东西。

然后我住院的时候，因为怕感染，所以伤口全部都是用纱布跟绷带包起来的。包的程度呢，就是从头到脚全部包起来，我就说我自己那时候很像木乃伊，只有露出的眼睛、鼻子、嘴巴，然后我就跟阿中说：“老公，你看，我现在是名副其实的巴掌脸呢。”

但是我的身体状况并没有因为我的乐观而好转。因为那个时候的我，身体开始出现感染的症状，我一直发着高烧。因为人的皮肤是没有办法捐赠的，也没有任何动物可以移植，只能用自己身上好的皮肤进行移植。因为我身上已经没有多少好的皮肤了，所以我能移植的就是头皮。把头皮一条一条地取下来，把它放大四到六倍，然后尽量地覆盖在我曝露在外面的伤口。我还记得那天我自己主动跟护士说，我想要坐着换药。因为之前我都是躺着换药，那天我就心血来潮，我也不知道为什么。我就跟护士说：“我想坐着换药。”

那天是我第一次看到自己植皮后的双腿。因为我是用头皮补的，头皮你们能想象就是一个洞一个洞的，然后我是把它放大，所以它的样子就是呈现一格一格的，有一点像是穿着网袜，然后颜色是有深有浅的。但是我其实第一次看到的时候，我觉得那个不像是活人的腿，因为看起来就是很血肉模糊。那个时候我记得Lady Gaga(史蒂芬妮)还有穿一个深肉装，我的腿那时候就是长那个样子。

我印象还很深刻是有一次，我可以进步到水疗，就是洗澡。水退了，但是很多(水)还留在我腿的格子里，就是一格一格的，一个小水洼，还是小水珠。然后我就这样看着呆了一下，我说我的腿怎么会变成这样，我说：“她们好丑。”我现在讲到还是很难过，可是那个时候，阿中他真的很棒，他安慰我的说法，我到现在还记得很清楚。他跟我说：“你不能嫌它们丑啊，它们都是你的皮肤，跟你身上其他的皮肤一样，只是先来后到而已，它们比较晚来，但是你要一视同仁地对待它们。而且你的补皮是医生每一块亲手很小心地帮你补上去的，所以你要特别地呵护它们，也因为它们，你才可以活下来，所以你要感谢它们。”阿中那时候跟我讲那些，我觉得很受用，因为我都把它记在心上了。

p副标题e住院一个半月后，有一天复健老师叫我坐在床橼，然后慢慢地把脚垂放，然后他再鼓励我试着站起来一秒钟，我可以坐到旁边的轮椅上。然后我就在护士的搀扶下站起来了，因为那时候已经卧床一个半月，所以我的肌肉是完全萎缩的，而且很多组织也在清创中被去除了，所以我站起来的那一秒钟是腿非常软，然后很奇妙的感觉，我就慢慢地坐到轮椅上。坐到轮椅上之后，我很兴奋，虽然我很兴奋，但是我的脚很不习惯。地心引力的关系，让我的血一直往脚冲，很像成千上万只的蚂蚁在脚边爬，所以我虽然坐在轮椅上，我一直踢一直踢，一直抖脚一直抖脚，然后边抖边兴奋地哭了。我因为很兴奋，我有比一个赞，其实我很开心，那是我第一次离开我的病床。

跨年那一天比较特别，因为那天我的家人，爸爸、妈妈、妹妹、阿中都特别来陪我，然后要快倒数前，我们就在看着那个跨年的节目。我就拉着阿中边复健边跳舞，然后嘴巴还哼着《新年快乐》的歌曲。结果拉着拉着，跳着跳着，阿中突然就把头埋进我的肩膀，原来他哭了，不知道是因为我唱歌唱得不好听，还是什么的。他大哭了，然后我也抱着他痛哭，我们把那一年承受的所有不平、愤怒、不理解，把所有的情绪都在那秒钟宣泄出来。倒数十秒的时候，我们吼得非常得大声，我们迫不及待地想要把这些不开心吼出来，把它丢在过去，我们迫不及待地想要迎接新年的到来，希望新的一年可以给我们新的希望，给我们更开心的人生。

曾经在复健期间我其实有过，不要再继续回来演艺圈的念头，为什么呢?因为我自己很清楚演艺圈就是一个对美追求的环境，我自己知道我身上现在变成这样，如果我要回来，我要怎么追求美，那不是一条很崎岖很坎坷的路吗?我不想要我这辈子又为了追求美被限制住，或是又陷入沮丧，所以我曾经觉得也许我就不要回来了。

但是我发现，其实我可以给你们的是有别于对美的追求，是一种愿意面对现实、接受现实，并且与现实温和共处的自在。我就决定我要开始演讲，我要把我人生的特别的经历、特别的故事，我想要分享给大家。

我其实很讶异，我不知道是怎么熬过那段期间的，我不知道我是哪来的勇气，哪来的乐观可以走到现在。但是我后来渐渐地发现，其实生命的奇迹就在每天一点一点的努力与进步里。

像我以前是一个很容易淤青的人，但是现在我都跟我老公说：“老公，你看我的腿撞到，淤青也看不出来了。”然后我也会从不敢摸自己的疤痕，到现在我敢触摸它们，而且我觉得它们非常地细跟柔。因为跟我身上这些已经三十岁的老皮比起来，这些真的是只有四岁的嫩肉，它们是我身上最年轻的肌肤，所以我很感谢它们，也很珍惜它们。有时候洗澡的时候，在看到镜子的时候，还是会有一点点难过。我常常会告诉自己一句话，就是不要想我失去什么，而是要去想我还拥有什么，我还拥有很多，这也是我想要跟你们分享的。

结果我还是一来就哭了，我本来真的认为刚刚眼泪可以先流干净，我真的想要让你们笑，但是我其实自己讲到还是忍不住哭。

我先从我的小时候讲起好了，我是一个小公主，也是一个品学兼优的小公主，我的爸妈非常地宠爱我，所以我是集万千宠爱于一身，真的就是小公主。你们一定没有办法想象，我有多胆小，我很怕虫，各种虫我都怕，我很怕黑，我很怕鬼，最重要的是我非常怕痛。

拍戏那天是已经拍了大概四天。那天要拍一场爆破戏，我还记得当导演喊：“五四三二一，走。”话还没有说完，从我的正后方就传来一阵非常大声的爆破声，然后有很大的力量把我推了出去。我被轰飞出去，摔到垫子上，然后我用尽一切的力气让自己站起来，我身上还有火，我就用手把它拍掉。工作人员用灭火器，帮我灭掉身上的火。我因为那时候身上穿着丝袜，所以在爆炸的瞬间，高温就让丝袜熔化了。我到松江医院的时候，我还记得我是光着脚，因为没有穿鞋子。然后我就光着脚，走进医院的厕所，用水不断地让自己降温。上了瑞金医院的救护车，我记得我很虚弱，但是很渴望知道地问了司机说：“请问多久之后才会到?”那个司机大哥说：“现在是塞车时间，从这边到瑞金医院至少要一个小时四十分钟。”我永远忘不了司机说：“一个小时四十分钟。”

到了瑞金医院之后，我进了急诊室，医生就把我的头发，还有衣服剪掉，然后我就被送进加护病房。我知道我爸爸、阿中、还有同事已经赶到了上海，所以我知道他们就在病房外面，我非常想见到他们。我甚至还跟医生讲，我现在想起来好好笑，我跟医生说：“医生，我好了，让我去普通病房。”因为我知道我进了普通病房，我就可以见到他们了，但是我在那四十八小时之内，没有办法见到他们。我觉得很孤单，因为很痛，痛到我完全无法入睡，我只能一直看着窗外，一直祈祷时间过快一点。

上了医疗专机之后，我很开心，因为我知道我终于可以见到我爸爸，还有阿中，还有同事们了。还记得我躺在那个担架上面，身上绑了两个绳子，我虽然不能动，可是我先听到的是我爸爸的声音。他的声音从走道最远的地方传过来，他说：“萱萱，爸爸来了，阿中来了，不要怕，我们都在这里。”

我受伤的总面积是54%，就是说54%的烧伤等同于只有46%的存活几率。我那时候因为要手术，都会注射吗啡，吗啡的症状就是一下昏睡，一下清醒。我在痛的清醒跟昏睡的恶梦之间，总是可以听到爸爸的声音。

我还记得爸爸就坐在病房角落的左边，那边有一张椅子。然后只要我醒来了，他就会说：“萱萱，没事，爸爸在这里，没事没事。”就是用着他那个非常坚强、坚定、很雄厚的声音。所以我即使在昏沉的时候，我都听得到。那个是让我觉得可以抓住的力量，让我觉得我还活着的声音。

有时候我会做噩梦，我常常会梦到受伤的那个瞬间。我在惊醒的时候，就会放声大哭。我爸爸就在旁边安慰我，不断不断地安慰我、拥抱我。而那个时候，因为我觉得很痛，我觉得吗啡没用，一直想要按吗啡，但是医生其实不允许，因为他担心我用药过度。所以我爸爸会不断地阻止我按，然后等到我真的痛得受不了了，他就会亲手帮我按一下我的吗啡，然后我就昏睡了。

在那段期间因为我需要大量的蛋白质跟维他命，可是其实那时候痛的感觉都已经占据我的全身了，我根本就食不下咽。爸爸他就会亲手把肉切成一小块一小块，一口一口喂我吃。

有一天，我看着他切水果的背影，突然我觉得他瘦了，他瘦了一大圈。而且爸爸，他一向像军人一样很挺的背，在那秒钟也驼了。因为那个时候我的爷爷已经住院一年多了，爷爷那边不时地发出病危通知，所以爸爸是我这边、爷爷那边，两间医院两边跑。有一天我记得他边切水果边很淡淡地说：“爷爷可能差不多就这一两天了。”然后他就继续切水果，然后我就觉得很心痛，因为我想到，他爱他爸爸就跟我爱我爸爸一样，可是他的爸爸可能就这一两天了，所以我就很难过。

爸爸每天离开病房的时候都会帮我祷告，然后他那天在带领我祷告的时候，我就痛哭了。因为我跟爸爸说：“你们都帮我祷告，那谁帮你祷告?”然后爸爸就说：“你爸我行的，别担心。”他真的非常坚强，而且他说到做到。

出院之后，我爸爸的坚强还一直陪伴着我。像我手部手背因为有伤，所以我需要做的复健，就是一节一节地弯我的指节，弯下去到可以握拳之后，我再用绷带把它缠起来固定住，维持五到十分钟。最困难的功课，就是我的双腿环状全毁，所以我的膝关节跟我的踝关节都需要复健。我要蹲下，跪下，当我没有办法这样做的时候，我可能是趴着，让同事帮我把腿往身体压。

疤痕它是会不断增生的，所以为了抑制它的增生，我必须要穿着有一点点压力的紧度的衣服，甚至有一段时间我还戴了像蜘蛛侠一样的面罩。但是我在做复健的时候，它反而容易摩擦到，很容易因为做复健就起了水疱，就有伤口。甚至我曾经亲眼看到，我在要蹲下来的时候，从我的膝盖喷出血，就直接裂开了。

还有一个是我最不能适应的，就是我身体会不自主地抽痛，那个感觉就很像是突然有人用电击棒电你。

我常常会想，我到底做错了什么，我到底伤害了谁，要接受这个惩罚?我没事就要“被电击”，就突然抽痛，然后我做复健，我每天做一样的复健，但是每天都没有进步。我常常问，为什么老天爷你要选我?为什么我在人生最幸福、最幸运的顶端的时候，你要让我跌进地狱?

所以那个时候，我开始变得很沮丧、很负面，有一次我在公司复健，我耍赖了，我一直说我不想做复健，我不想做复健，然后就跟同事们聊天。我爸爸那时候就对我说：“你可以，你可以。”然后我就尖叫，我真的是用尖叫的，我说：“我不要做复健，我不想做复健。”我爸爸就真的就像军人一样地大喊说：“你，任家萱是我的女儿，所以你一定可以!”然后他逼着我跟他一起喊，说：“我任家萱，我做得到!我任家萱，我做得到!”我那个时候喊到后来，已经泣不成声了，然后我看见爸爸擦着他眼角的泪水。

虽然他这样子鼓励着我，还是没有办法阻止，我掉进了很愤怒很怨恨的深渊。我怨恨我身边每一个人，我怨恨我身边每一个没有阻止我去拍戏的人，我特别怨恨的也是我最爱的人，就是我爸爸，我甚至没有办法面对他。

Hebe跟我说，她说：“我们都没有一百分的父母，可是生养育之恩，我们千万不能忘。”她就是淡淡地跟我讲了这句话，我就决定，好，我不要再逃避这个问题了。

我当着爸爸的面告诉他，我为什么怨恨他。因为我爸爸的口头禅，你们知道是什么吗?

(感恩。)

就是“感恩”这两个字，让我觉得非常刺耳。我有什么好感恩的?我一点都不感恩。所以我那时候就是当着他的面，简直就是控诉，一直控诉他、指责他，然后他什么都没有说，也没有骂我，就是一直点头，最后的时候就说：“我知道了。”我现在想起来觉得我很不孝，我觉得那时候的我，仗着他的坚强，欺负了他的坚强。

后来当我渐渐康复了之后，我才了解到，其实我的爸爸，他的心里面比谁都痛，他比谁都不甘，可是他一定要当我的前锋，他一定要很坚强，一定要很宽容。他要告诉我，我一定要放下，要勇敢。他自己不让自己倒下，所以我没有任何理由放弃，真的很谢谢爸爸。

这段期间我渐渐地感觉到，我的身体一直不断地在进步，从我可以站着刷牙，一开始我只能坐着。甚至我还做了一件，我受伤以前想都没想到的事情，就是我跑了十公里，我参加十公里的马拉松。你看，我真得很爱哭，跑完也要哭。你看我爸爸，我有说过他犯规，他竟然在中间给我惊喜，然后我看到他的时候，就又痛哭了。这是我受伤前，没有想过自己可以完成的事情。然后有一次我在工作的时候，拍照的时候，合作很久的摄影师跟我说：“Selina回来了。”然后那天我也好兴奋。

我觉得这段过程我学到了很多，也想跟大家分享，我希望你们不用经历这些，就可以学会我学会的。我很珍惜生命，很享受当下，我把握每一个跟我家人、我同事、我姐妹、我老公、我的小狗，我把握每一个跟他们相处的时刻，我觉得我好幸福好开心。

我最后想要讲的就是，我觉得人生的路一定有很多的困难跟挫折，如果想不开或者是很沮丧的时候，可以想想我的故事，想想我遭受这一切。我努力地走过来了，我还一直地在克服一直在学习。所以即使你们遇到困难，也千万不要放弃，好吗?

(好。)

最后呢，我要特别地说，我要说一声谢谢。因为我知道，在我受伤那段期间，我让很多人担心了。而且不止是我的歌迷朋友，很多来自四面八方的，我认识的不认识的人，你们都给我好多好多的祝福。我相信吸引力法则，我深信是因为你们让我走过鬼门关，让我可以逃过死劫，让我可以走到现在，所以我要非常真心地对你们说声“谢谢”。